• 三伏天,遇到这肉要多吃,比羊肉便宜,比鸭肉香,寓意

  • 发布日期:2020-09-12 06:00   来源:未知   阅读:

夏季基本上接近尾声,不过三伏天的暑气还没消散,湿热的天气比较难受,尤其是在饮食方面要多加注意,也正因为如此,不少人流行三伏天吃羊肉的风俗,可以起到滋补养生作用,有祛除湿热的效果。不过很多南方地区的朋友,更钟情吃鸭子,三伏天吃寒性的鸭肉,起到清热滋补的效果,提高身体免疫力。不过羊肉带着一股很浓的膻味,而鸭肉的腥味也比较重,相比较而言,鸡肉反而成了一些人的最爱,而且三伏天吃鸡肉也同样滋补!

准备食材:鸡腿,土豆,线椒,大葱,香菇。

甚至在湖南长沙地区,还流行“起伏吃只鸡,一年好身体”,三伏天温度高,很多人喜欢吃冷饮吹空调,肠胃也比较容易受凉,导致消化能力不好,鸡肉作为一种容易消化吸收的肉类,四柱预l测a图库,在三伏天食用养胃固肾,大家也不妨吃些鸡肉!当然鸡肉的做法很多,比较有名的做法就是大盘鸡,但是又跟做出来的鸡肉发柴油腻,这里就给大家推荐一个美味做法!